Trvalý manifest
O ničem.
Tohle je Úplný Nic. Protože když se zbavímo všeho, co není, stejně nám vždycky zbyde zase všechno. Nedává to smysl. A to je dobře.
Otevření
Prostor, ve kterém se dá dýchat.
Prostor pro zkoumání Dharmy v moderním pojetí. Pragmatická Dharma, nové přístupy, prolínání vědy a zkoumání mysli, inspirace, nová tradice, boření mýtů a stavba nových. Umělá inteligence, dekonstrukce reality, kvantová fyzika, pohanka v polštářích a čelovka jako fire kasina.
JAN DUFEK
Kdo jsem
Jsem tvůj novej guru. Řeknu ti přesně, co máš dělat, a ty se staneš navěky mým žákem.
Nebo taky ne.
Vždycky jsem měl problém s organizovaným náboženstvím. S dogmatem, s věcma typu "nepřemýšlej nad tím, prostě dělej, co se ti řekne." Na druhou stranu mě vždycky fascinoval svět meditace a buddhismu — metoda, jak se dostat pod a za to, co vidíme v běžným životě skrz svoje představy a koncepty.
Nenímám meditaci jako způsob, jak si zlepšit život — to je vedlejší efekt. Vnímám jí jako mikroskop, kterým je možné se dívat pod povrch a objevovat nové znalosti o sobě a světě.
Měl jsem štěstí potkat lidi jako Vincent Horn, Emily Horn, Hokai Sobol a spoustu dalších, co mi na cestě pomohli. Tohle dělám od svých dvanácti let.
Prošel jsem učitelským výcvikem. Nabízím meditační koučing - individuální vedení meditační praxe. Hledám. Zkoumám. Dýchám.
Úplný nic je záznam mé cesty a pozvánka pro kohokoli, kdo chce sdílet tu svou.
Pull quote
Nedržíš-li nic, neztratíš nic.
A přesto máš všechno. Ne proto, že bys musel/a dosáhnout nějakého stavu bez tužeb, ale protože ve chvíli, kdy přestaneš křečovitě chránit svůj příběh, se může příští okamžik dít volně — bez nutnosti ho porovnávat s tím, kým jsi byl/a, nebo kým bys měl/a být.
Osvícení bez baterky
Osvícení bez baterky
Nepotřebuješ speciální vybavení. Žádnou appku, žádný kurz za desítky tisíc, žádné roucho. Probuzení není upgrade, který si koupíš — je to něco, co tu už je, schované za vrstvou věcí, které si o sobě myslíš.
Praxe Úplného nic je založená na výsledku a zkušenosti, ne na víře. Nemusíš nic přijímat na slovo. Jen se dívat — a všímat si, co se stane.
Duchovno bez náboženství
Duchovno bez náboženství
Nemusíš v nic věřit, abys mohl/a meditovat. Dharma tady není dogma — je to soubor konkrétních pozorování o tom, jak funguje mysl, utrpení a pozornost. A taky o tom, jak si neseme příběhy a strategie, které nás kdysi zachránily a dneska už jen otravují — a jak poznat, kdy je čas je konečně odložit.
Meditace bez kravin
Meditace bez kravin
Žádné gongy, pokud je nechceš. Žádné nucené ticho, žádná pozlátka. Sedneš si tam, kde jsi — v tramvaji, v kuchyni, na kraji postele, s rozlitou kávou vedle sebe — a věnuješ pozornost tomu, co je. I tomu, čemu se věnovat pozornost nechce.
Buddha v tramvaji
SOučást všeho
Probuzení se neděje na vrcholu hory. Děje se mezi zastávkami, s batohem na klíně, uprostřed úplně obyčejného dne.
Běžně vnímáme slova a myšlenky jako nádoby, co popisují a drží realitu uvnitř sebe. Ale tak to není. Slova jsou součástí všeho. Jsou podmnožinou reality. Stejně tak to, co vidíme a cítíme.
„Součást všeho" je neustálá připomínka toho, že cokoli, co se v našem poli objevuje a vypadá odděleně, je nedílnou součástí všeho ostatního. Buddhistický koncept závislého vznikání směřuje právě k pochopení toho, že každý oddělený střípek světa je nestálý, proměnlivý a nemá opravdovou formu. Není. A přesto tu nic nechybí. Je to nic. Ale je úplné. Součást všeho.
Pozvánka
Tak pojď.
Tohle není závěr. Je to otázka: co by tu bylo, kdybys teď na chvíli přestal/a být tím, kým si myslíš, že musíš být? Vyber si, kudy do toho — číst, poslouchat, nebo si prostě sednout.